总之，愤怒是无能的表现，我们应该学会控制自己的情绪，保持冷静和理智。只有这样，我们才能更好地应对生活中的挑战和困难，实现自己的目标。
在做事、想事的过程中，我们需要时刻提醒自己保持平和的心态，避免被愤怒左右。因为，只有心平气和，我们才能更好地思考问题，找到最佳的解决方案。同时，我们也要学会从失败和挫折中汲取教训，不断成长和进步。只有这样，我们才能真正掌控自己的情绪，成为更加优秀的人。
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