两天时间过去,到了9月24号下午,李敖结束了与乔丹的第3次对练。
好不容易把乔丹防到打了一组铁,对练时间就结束了,李敖很蛋疼,这老年乔对自己的体力情况还真是有比数。
3次对练下来,他又被篮球之神惊讶到了。
这次对练,乔丹背身成功率、单打的延续性,比前天第1次对练还要稍高一些!
他防背打稍微有了点经验,防守进步了少许。
而乔丹那边进步得更多,新打法刚打造好,现在还在‘进步期’。
主要体现在对体力的使用上,乔丹背身单打中的动作变得更简洁了一些,减少了不必要的消耗。
当乔丹没有主动教学的时候,李敖总是能从篮球之神身上学到东西。
只是……460成就点,看着这可怜巴巴的一点点奖励,好怀念和爆炸头一起对练的时光。
倒不是科比单打不如乔丹,现在前者肯定比后者强,但科比是纯磨练技术,有时候两个小时一次往篮下突都没有,出手集中在中远投,还都是面框单打,李敖擅长防这个,防守成功率自然不错。
而乔丹并不是打磨技术,而是检验技术。
好在还有另一个收获,看着从乔丹身上打下来的2点高位背打技术经验包,李敖嘴角上扬。
他的高位背身应用技术,已经到77了,还能打出一个+2来,不愧是篮球之神!
休息了一会儿后,他又练了一个多小时背打衔接翻身、转身、切入等技术的动作,感觉每一次训练下来都有收获,可惜那种‘悟了’的感觉只持续了这一个多小时,系统提示‘感悟时间’结束,高位背身技术提升到79后,那种感觉就没了。
结束了一天的训练,李敖离开了乔丹家的会所,短时间内不会来这里了,明天就要开始训练营了。
阵容变化那么大,首发多了俩,战术调整必定很大,体系也要重新打造,训练量估计不小。
不过他倒不觉得麻烦。
前年刚进NCAA,第一次接受专业的篮球训练,战术学习什么的都是头一回。
去年进NBA,还是在一支一团乱的球队,教练组几乎一整个赛季都在对打法进行调整。
哪一次不比现在麻烦?他习惯了。
回到家后没多久,蹭饭的来了。
几个月不见,看着穿着打扮成熟了很多的利亚姆,李敖还怪想念的。
他抱怨道:“我生日你都没来,你跑哪
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