个月的体检报告以及训练中的表现,体能教练给了唐鸿一个训练建议,间歇性提升强度的方式。
比如一个月四个星期,前三个星期维持在一个自己能够适应的强度,最后一个星期将训练强度提升,然后到了下个月再恢复此前的强度,以此循环,三个月后看效果,如果身体能够适应并且感觉良好,那么可以再提高基础强度!
唐鸿听后牢记在心并打算开始按照这个方法去训练。
下午的时候他又和队内的助教穆伦斯丁进行了技术训练上的交流。
弗格森在球队训练时是个甩手掌柜,就站在场边观看,也没有球员敢偷懒,基本上看不到他与球员进行交流。
曼联的体系非常成熟,不像布拉加那样的小球队,一个赛季过去之后就会换掉差不多半队球员,甚至连教练变动也比较频繁。
在曼联的教练组中看起来最清闲的人就是弗格森,因为他已经把所有工作细化拆分后交给了教练团队。
穆伦斯丁就是负责球队技术环节的教练,c罗纳尔多当年来到老特拉福德时脚下技术十分炫酷但效率低下,后来的爆发式成长与球风转变有很大关系,人们津津乐道是弗格森栽培了c罗纳尔多,此言不假,因为弗格森把c罗纳尔多带到了老特拉福德,并且坚定不移地给予他机会和耐心,但在技术转型方面,将那些花里胡哨的炫技花活儿砍掉,转为实用的教练却是穆伦斯丁。
穆伦斯丁与唐鸿只是言语简单交流了几句,最后他对唐鸿说道:“你希望我帮你提高和改进技术运用,但我要先看看你的表现才行,我们只是言语交流没有多少参考依据,训练中或许能看到一些,但到了球场上才是最直观的,因为很多球员在比赛中的处理球都遵循着身体本能的技术回路。”
言之有理。
唐鸿也不操之过急,反正来日方长。
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